当前位置:萝僚环保有限公司 > 信息中心 > 正文

钻研称高胆固醇人群答缩短碳水化相符物的摄入 而非饱和脂肪


admin| 更新时间:2020-07-12 05:53|点击数:未知

访问:

阿里云新用户福利专场 云服务器ECS矮至102元/年

天翼云年中上云节 云主机1C2G 92元/年 实名注册送8888元大礼包

“坏”矮密度脂蛋白胆固醇的高程度能够发生很众因为,其中之一是称为家族性高胆固醇血症。这些人在很大程度上被提出缩短他们饮食中的饱和脂肪数目,以协助缩短他们患心脏病的几率。南佛罗里达大学的钻研人员公布了一项关于饮食和家族性高胆固醇的新钻研效果,通知说他们无法找到任何证据外明缩短饱和脂肪将有助于降矮心脏病风险。效果质疑美国心脏协会和其他公共卫生实体所挑的提出。

清淡来说,其遗传导致他们发展高胆固醇的人被告知要避免吃椰子油和各栽行物产品,包括鸡蛋 (或起码蛋黄)、 肉类、 乳成品和奶酪等东西。钻研人员说,相逆,信息中心吃矮碳水化相符物饮食,如生酮(Keto)饮食或原首人饮食(Paleo Diet)能够更有好。

以前的钻研已经将各栽精制食品和糖类与肥肥症、心脏病、糖尿病和高血压的发展有关首来。吃矮碳水化相符物饮食不光能够降矮一幼我患高胆固醇的几率,还有助于缩短其他能够导致高胆固醇的风险因素,包括有余的身体脂肪。

钻研主要作者大卫-戴蒙德注释说。

在以前的80年里,家族性高胆固醇血症患者被告知要议定矮饱和脂肪饮食来降矮胆固醇。吾们的钻研外明,更有好于“心脏健康 ” 的饮食是矮糖而非饱和脂肪的饮食。

友情链接

Powered by 萝僚环保有限公司 @2018 RSS地图 html地图

Copyright 站群 © 2013-2018 360 版权所有